Archive for the ‘Shendeti’ Category

Si duhet të ushqehemi për tu mbrojtur nga virusi korona (Covid-19)?

On Friday, April 3rd, 2020
Sars-cov-2, i njohur me emra si virusi korono, coronavirus, Covid-19, është një sëmundje që prek sistemin e frymëmarrjes,dhe sistemi imunitar është jashtëzakonisht i rëndësishëm për të parandaluar sëmundjen. Ndërsa virusi i koronës dhe efektet e tij fillojnë të rriten dita ditës, dieta dhe përmbajtja e njerëzve bëhen më të rëndësishme në këtë kontekst. Detyra kryesore e ...

Si të dobësohemi me farën e zezë | 6-8 kg për një 1 Muaj!

On Friday, April 3rd, 2020
Dobësimi me farën e zezë është një nga metodat që provojnë shumë njerëz. Fara e zezë është një ilaç efektiv për ata që duan të humbin peshë, si dhe është i dobishëm për shëndetin. Në vend që të rrezikoni shëndetin tuaj duke provuar shumë metoda për të humbur peshë, përpjekja për të humbur peshë me produkte të ...

Temiani Indian -sherues i shume semundjeve

On Monday, February 18th, 2019
Temjani indian përdoret për osteoartriti , artrit reumatoid , dhimbje të përbashkët(reumatizëm), bursitis dhe tendonitis . Përdorime të tjera përfshijnë kolit ulceroz ,dhimbje abdominale , astmë , ethe të ulëta , dhimbje të fytit , sifilizë , menstruacione të dhimbshme, pimples dhe kancer . Temiani  indian përdoret gjithashtu si stimulues, për të rritur pastrimin e urinës, dhe për të stimuluar rrjedhën menstruale.  Në prodhim, vaji i rrëshirës temianit indian dhe ekstraktet përdoren në sapune, kozmetikë , ushqime dhe pije.  Rrëshira e ...

Qumështi i artë nje përzierje qe ben mrekulli per ftohje dhe grip

On Saturday, January 19th, 2019
Qumështi i artë, është një ilaç antik indian,i cili është duke u përdorur shum kohët e fundit, për përfitimet e saj të mrekullueshme shëndetësore. Shafrani përmban produkte të fuqishme antivirale, antifungale, anti-kancer dhe antibakteriale dhe qumështi i artë është një mënyrë e shkëlqyer për të përfituar nga kjo superpije. Me pak mjaltë , xhenxhefil dhe ...

Ndikimi i ushqimit në luftimin e stresit

On Friday, December 21st, 2018
Për shumicën e njerëzve, stresi është bërë pjesë e përditshmërisë. Për ta luftuar atë nevojitet mund, mirëpo së pari duhet të dini çka ndikon dhe si ndikon në shfaqjen e stresit, e pastaj edhe luftimin e tij. Ndër këshillat më të rëndësishme në luftimin e stresit është ushqimi i shëndetshëm dhe konsumimi i ujit. Ajo ...


Tortë për krishtlindje me fruta dhe arra

On Thursday, November 22nd, 2018
Torta e Krishtlindjeve është një tortë super e shijshme, e mbushur me fruta të thata dhe arra që do të pëlqehen nga njerëz nga të gjitha grupmoshat. Përbërësit për tortën e Krishtlindjeve: Boronica të thata – 1/3 filxhan Rrush të thatë i zi- 1/3 filxhan Rrush të thatë i bardhë- 1/3 filxhan Hurma- 1/3 filxhan ...

Pjepri mbron zemrën dhe sytë

On Monday, July 23rd, 2018
Pjepri është fruti ideal për të ”luftuar” ditët e ngrohta. Falë sasisë së madhe të ujit, vitaminave dhe mineraleve, ndihmon organizmin tonë të fitojë energji, të sigurojë hidratimin e nevojshëm, po kështu të mbrojë shëndetin e zemrës, veshkave, syve, si dhe kundër plakjes. Pjepri është një ndër frutat më të mira për t’u konsumuar në ...

Si të Largojmë zbokthin nga flokët me trajtime natyrore

On Monday, June 12th, 2017
Çfare largon zbokthin? Zbokthi mund të jetë rezultat i lekurës së thatë.Për trajtime natyrore, lexoni më tej. Aspirin Aspirina përmban të njëjtin përbërës aktiv (acid salicilik) si shumë shampo të mjekimit të zbokthit. Mbani lekuren në kontroll duke shtypur dy aspirina deri te behet  pluhur i hollë dhe duke e shtuar atë në sasinë normale të shamponit ...

Ja cili është fruti i shëndetit

On Friday, June 2nd, 2017
Avokado konsiderohet si frut i shëndetit, për shkak të përfitimeve të shumta që kemi nga konsumimi i tij. Avokado ngadalëson plakjen, ul kolesterolin dhe i shërben zemrës së shëndetshme. Parandalon alzaimerin, ndihmon shërimin e depresioneve, ka fuqi anti-grip dhe është i shkëlqyer për flokët e thatë. Avokadot janë plot me magnez dhe kalium, të dy ...